A Zsírzárlat Fogyókúra Kollektíva 3 hónapos turnusainak két fő helyszíne (Klikk a logóra!):
Sárvári Gyógy- és Welnessfürdő (Fitness Centrum és Uszoda)
9600 Sárvár, Vadkert u. 1., http://sarvarfurdo.hu
Nyitva tartás: minden nap: Fitness 10–21.30, Uszoda: 7.00–21.30
• Egyéni kardióedzés- pulzuskontrollal és edzői felügyelettel + A Flabélos továbbfeljesztett vibrációs trénerével kiegészítve
• TRX edzés
• Cross-Fit jellegű köredzés
• Zsírégető aerobik
• aquajogging
+ úszás (ingyenes)
Tanfolyamvezetők:
Kiss Julianna: a Sárvári Gyógy- és Wellnessfürdő fitness vezetője, wellness tanácsadója, 2002–2005 között a Fat Free Országos Fogyókúra hálózat sárvári klubvezetője. Szakmai végzettségek: Egészségfejlesztő wellness terapeuta, Aerobic edző, Own zone edző, Fit-ball basic diploma, Életmód tanácsadó, Pilates edző, Preventív gerincedző, Szálloda-és sportanimátor, Vízi-torna oktató, személyi edző, TRX oktató
(A változtatás lehetőségét a helyszínek fenntartják a heti órarenddel kapcsolatban.)
Edzők:
Fitness terem, TRX és Cross köredzések: Hérincs Zoltán, Németh Gábor
Aerobik, auajogging: Magai Lívia, Kiss Julianna
Oxygen Fitness
Az Oxygen Fitness Sárvár egyik legkorszerűbb fitness terme, amelyben Techno Gym géppark és profi edzők segítenek az edzésprogramok kialakításában. Filozófiánk: Hiszünk abban, hogy a testmozgás mind a testet, mind a lelket formálja és erősíti.
9600 Sárvár, Batthyány u.63., http://oxygensarvar.hu
Nyitva tartás: Hétfő–péntek: 9.00–21.00, szombat: 9.00–16.00
• Kardioedzés egyénileg – pulzuskontrollal
• Kardioedzés csoportosan – pulzuskontrollal, edzői vezetéssel
• Cross Training
• Tabata Training
• Köredzés
• Erősítő edzés
• Speedfitness
• Finn Szauna (ingyenes)
Tanfolyamvezetők:
Zarowny Krisztina: A sárvári Oxygen Fitness és Speedfitness stúdió vezetője. 2002 – 2005 között a sárvári Fat Free Fogyokúra hálózat edzője. Szakmai végzettségek: Aerobik edző, Polar Own – Zone edző, Szállodai sportanimátor, Aqua – Fitness oktató, Spinning oktató, Wellness tanácsadó, EMS – Speedfitness edző.
(A változtatás lehetőségét a helyszínek fenntartják a heti órarenddel kapcsolatban.)
